とても刺激的な発想ですが、至極論理的であり、試してみる価値はあると思います。

できる男は超少食 空腹こそ活力の源 !/船瀬 俊介

できる男は超少食 空腹こそ活力の源 !への絶賛コメント

“「1日3食しっかり食べなさい」これは医者が、患者を確保するための悪魔の言葉である。本来人間は、1日1食で十分である。常に空腹にしておくことで、サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)のスイッチをオンにし、細胞の老化を防ぐことができる。体の自然治癒力を復活させ、医者いらずにもなる。食べ過ぎた食料を消化するエネルギーも必要なくなるため、休息時間・睡眠時間も少なくて済む。とても刺激的な発想ですが、至極論理的であり、試してみる価値はあると思います。”

引用元:http://honto.jp/netstore/pd-book_2662176

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